Princippet om en cirkulær trampolin er hovedsageligt baseret på interaktionen mellem elastisk kraft og tyngdekraft. Der er en elastisk klud på overfladen af trampolinen. Når atleten hopper på den, komprimeres kluden og genererer elastisk potentiel energi. Når atleten forlader trampolinen, rebounds kluden og konverterer den lagrede elastiske potentielle energi til kinetisk energi, så atleten kan flyve. Denne elasticitet gør det muligt for atleter at udføre komplekse bevægelser og vanskelige færdigheder.
Derudover har designet af en cirkulær trampolin også sine specifikke grunde. Set fra strukturel styrke er den strukturelle styrke af en cirkulær relativt svag og kan ikke opfylde kravene i professionel uddannelse og konkurrence. Derfor er de fleste små trampoliner til hjemmebrug cirkulær på grund af deres enkle struktur, let installation og lav styrke og elasticitetskrav. På steder som trampolinparker, professionelle trampoliner og konkurrence for sportsuddannelseshold er trampoliner for det meste firkantede, fordi de kræver højere professionalisme og styrkebehov.